羊水过多吃亚麻酸是不是有用？羊水过多直接补充亚麻酸好还是补充dha好？

摘要： 羊水过多吃亚麻酸是不是有用？羊水过多吃亚麻酸的作用和吃dha一样。单纯羊水偏多可以吃排尿，利尿的主食。当然主食也应该涉及一些，比如面食，面条之类的。或者是可以喝一些汤汤水水的食物，...

羊水过多吃亚麻酸是不是有用？羊水过多吃亚麻酸的作用和吃dha一样。单纯羊水偏多可以吃排尿，利尿的主食。当然主食也应该涉及一些，比如面食，面条之类的。或者是可以喝一些汤汤水水的食物，只要是有利于排尿的食物都可以给孕妇食用。只是需要注意符合孕妇的胃口，保证孕妇没有其他不良的反应就可以。

羊水过多可以适量的吃利尿食物

羊水过多的孕妇可以适当补充亚麻酸和dha，可以减少羊水，同时对胎儿发育也十分有利。孕妇羊水过多除了可以吃亚麻酸和dha之外，在日常生活中还可以吃下列食物增加效果：

1、羊水偏多大家就可以喝鲫鱼汤，需要准备一条新鲜的鲫鱼，把内脏清除干净，再准备适量的生姜，白芍，当归，茯苓，陈皮，白术，把材料全部放进锅里面，加入适量的水慢慢煎煮成浓汤，等到鲫鱼熟了以后就可以把药材去掉，然后喝汤吃鱼，鲫鱼能够达到利水消肿作用，还可以补脾健胃，白术，陈皮，生姜，茯苓又可以达到健脾理气作用，白芍当归可以养血安胎，所以有羊水偏多问题就可以吃这款食物；

2、羊水偏多的孕妇还可以喝一些冬瓜皮赤豆饮，需要准备适量的冬瓜皮，一些赤小豆和少许红糖，把冬瓜清洗干净把皮去掉，然后再把冬瓜皮红糖和赤小豆一起放进砂锅里面，加入适量的水，用大火烧开再改成小火慢慢煎煮，一直煮到赤小豆熟烂就可以了，能够达到清热解暑和利水消肿作用；

3、单纯羊水偏多的情况下孕妇可以吃一些利尿的食物。比如蔬菜类的冬瓜，黄瓜。水果类可以吃葡萄，鸭梨等，但是一定要注意的是量的问题。因为如果吃太多的情况下，反而会导致羊水增多，所以只有适当的量能够让孕妇排尿，减少羊水。

羊水过多吃亚麻酸和吃dha的作用是相同的，亚麻酸会在体内转化为dha，但转化率相对较低，而亚麻酸是植物性的，适宜不同孕妇使用。亚麻酸和dha都有很好的利尿功效，对羊水过多的孕妇十分友好，可以促进排尿，使多余的羊水排出体内。同时，亚麻酸还能有效促进胎儿大脑发育，提高胎儿大脑的神经功能。